一、成长背景
1）学历背景
北京师范大学应用心理学（临床与咨询方向）硕士
北京师范大学珠海分校应用心理学（心理健康与危机干预方向）学士
2）受训经历
北京师范大学临床与咨询方向毕业的硕士研究生；
北京大学第六医院心理科进行跟诊、见习；
贾晓明“个案概念化”工作坊
3）个人体验时数
30
二、咨询版块
1）擅长领域
情绪问题、家庭问题、自我成长、职业规划、亲密关系等
2）咨询取向
我咨询的取向是以人本主义疗法为基调的整合疗法为主咨询时数
400+
3）督导时数
160+
4）咨询对象
来访者包括儿童青少年到高校大学生、硕博研究生、海外华人、工作人士等
5）咨询风格
工作的风格是真诚、开放、温暖与包容
6）预约提示
如果需要预约咨询，请提前与我联系，以免无法安排开时间
三、个人感悟
1）推荐语
我曾经在多所高校进行咨询工作，研究课题为正念与积极心理学，旨在探究如何帮助人们觉察自己的内在体验与情绪，提升接纳水平与幸福感。我在心理学领域已经学习超过7年，7年的时间让我更加相信每个人本身的潜能，我相信每个人都有变得更好，自我实现的能力与期望。我认为人类存在的目的在于通过与人联结自我实现。在满足了基本的生理需求以后，人们会开始思考自己存在的意义。我们最初通过与父母产生联结，思考自己存在的意义，如果在不安全的关系中，我们可能会无法朝着自己内心的自我实现的道路成为自己想要成为的人，因为我们首先要确保自己是安全的。每个人都有自己想要成为的样子，有自我实现的期望，在安全的关系中，我们能够思考和表达自己的期望，成为自己想要成为的人。我希望我们的咨询能够通过提供给你一个安全的空间，让你能够安全的发现并成为自己想要成为的人。
2）咨询寄语（想对来访者说的话）
你愿意相信你自己能够改变，变得安全、变得温暖、变得更好吗？